ママの健康情報

ホットフラッシュで美容院に行けない!汗対策の方法

普段はホットフラッシュがあってもあまり気にならないのに、美容院に行くときに限って汗がすごい出てきたりすることもありますね。頭や首から滴るくらいの汗が湧き出てきて、至近距離で作業する美容師さんに汗を気付かれるのではないかとヒヤヒヤしてしまいま...
ライフ

プラスチックのお弁当箱に付くこびりつき対策!油汚れをすっきり解消する方法

プラスチックのお弁当箱を長く使っていると、普通に洗っても落ちない油汚れのこびり付きがきになったしますよね! 油汚れは次第に固まってお弁当箱の隅などにこびりつき、普通に洗っても落ちなくなります。お弁当箱を何度も買い換えるわけにもいきませんか...
持たない暮らし、物のないくらし

物が少ない生活で満足できる14つの理由

少ない物で生活していると、本当に満足できているの?と思う方も多いかもしれません。たくさんの物で囲まれている生活に慣れているとそれが普通になってしまうのですが、よく見直してみると、少ない物で暮らしたほうが生活の質も上がり満足感が高まることがわ...
ライフ

訪問販売への上手い断り方!14つの対策方法

最近は訪問販売も少なくなってきたように思いますが、それでもやっぱり一般家庭を狙った訪問販売はあります。訪問販売に慣れていないと、きっぱり要らない!と言うべきか、やんわり断るべきか迷う方もいるでしょう。 訪問販売相手でも強く言えない人は、な...
ライフ

リネンのふきんの吸収性が悪い!そんなときに試したい2つの解決策

リネンのふきんは吸収性が高く、一度使うと綿のふきんにもどれない!このように言われているのに、実際に使ってみると、水を弾いて吸収性がわるい・・・。そんな風に感じている方もいるはず。 なぜリネンのふきんのはずなのに、吸収性が悪いのでしょうか?...
妊娠中の運動

妊婦のジョギングを避けたい3つの理由と、やり方のコツ

最近はジョギングブームもあって、毎日のジョギングを日課にしている人も増えていますね。一度ジョギングにハマると、脳によい作用をもたらすホルモンが出やすくなり、夢中になる人も多いと思います。 でも妊娠中のジョギングはさすがにダメなのでは?と思...
妊娠中の食生活

妊婦がサーモンを食べてはいけない5つの理由

妊婦がサーモンを食べないほうがよい理由を解説しています。なぜ妊婦はサーモンを食べてはいけないのでしょうか?もし妊婦がサーモンを食べてしまったら、どうなってしまうのか解説しています。妊婦でサーモンが食べたくなったらチェックしてみましょう。
妊娠1ヶ月

黄体依存症【ハルバン症候群】とは?生理周期で高温期が長い人は注意が必要?

黄体依存症だと診断されたら、黄体依存症の詳細をチェックしてみましょう。高温期が長くなっている方も、黄体依存症の可能性があります。黄体依存症の症状や、対策方法を解説しているページです。黄体依存症を改善してみたい方もチェックしてみてください。
ライフ

電子レンジの代わりになる温め方法9選

電子レンジが何となく健康に悪い気がする。電子レンジが壊れたけど、新たに買うのも何となくもったいない。そんな風に感じたら、電子レンジを使わない生活にチャレンジするよい機会です。 でも、電子レンジがないと、温め機能を持たせた代わりの料理器具は...
ライフ

車のオイル交換は海外では3万キロが普通。では3千キロと言われるのは嘘?

車のオイル交換は何ヶ月ごとに交換すべきか迷うこともありますね。あっというまに1年が過ぎてしまい、次回の車検時でいいや!と思ってしまったり・・・ でも海外では3万キロごとのオイル交換が普通の国もあるのいうのです。一般的にいわれる3千キロでオ...
妊娠1ヶ月

枯死卵の原因とは?赤ちゃんが育たないは続くのか?

枯死卵と診断されてしまった方は、枯死卵の詳細を確認しておきましょう。なぜ枯死卵になってしまうのか原因を知らなければなりません。枯死卵になる原因や、枯死卵を改善することができるのか解説していきます。枯死卵と言われたらチェックしてみましょう。
ライフ

若いのに加齢臭がする人必見!対策方法3つ

20代などまだ若いのに、加齢臭が気になる人もいます。汗をかいた後に加齢臭?のようなニオイが気になったり、頭がニオう、衣類に移ったニオイが臭い・・・。など、自分の体臭の強さに気が付くと、若いのにもう加齢臭?と悩んでしまいますね。 若い人の加...
ライフ

金縛りでお経を唱えると酷くなる!本当の解消法教えます

金縛りにあったら、お経を唱えると解けるという話をよく聞きます。金縛り=お経と結びつけるのは、金縛りが霊のしわざだというイメージが高いからですよね。 でも、金縛りにあったときにお経を唱えても、解けるどころか症状がどんどんひどくなり、体が硬直...
妊娠1ヶ月

受精したかわかる方法5選!その瞬間を気が付かせる症状

受精したかわかる方法はあるのでしょうか?受精したその瞬間に何か症状があれば、そのタイミングがわかるのって素敵ですね。 人によっては下腹部痛を訴えたり、いつもより生理が重い、下痢があったなどの症状がある方もいます。受精したかわかるそれらの症...
妊娠10ヶ月

妊娠後期の不安やイライラ、情緒不安定は私だけ?

妊娠後期になるとちょっとしたことで不安を抱えたり、イライラしたり。たとえば夫がちょっと飲みに行くだけで、前はイライラすることが無かったのに、妊娠後期になり急に怒りっぽくなったり。妊娠後期になり急に出産が怖くてたまらない!なんてこともあります...