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妊娠中のQ&A

妊娠と出血

妊娠中に出血したら考えられる11つのこと!覚えて損が無い週別の対処方法

妊娠中に出血したら、流産してしまうのでは無いか?と心配になってしまう方もいるでしょう。妊娠中の出血は必ずしも危険なものではなく、安静にしていれば問題ないケースも見られています。しかし流産に繋がったり、妊娠の異常を発見する目安ともなりますから、週別の原因と対処方法を覚えておくようにしましょう。 …

妊娠中のお腹の張りはどんな感じ?原因と危険な度合いをちゃんと知る方法

お腹の張りが出ると妊婦さんは大丈夫かな?と心配になる方も多いのでは無いでしょうか。お腹の張りは流産や早産に繋がるケースもありますが、必ずしも危険なサインではありません。どのくらいの張りだと危険なのか?正しく情報を知っておき、お腹の張りの対処方法を理解しておきましょう。 妊娠中のお腹の張りとは?…

妊娠とアロマ

妊娠中のアロマオイルの活用法!使える、禁止をしっかりおさらい

妊娠中はアロマオイルは難しいから!と思っていませんか?確かに妊娠中には使えないアロマオイルはあるため、知識を持っていないと選ぶのが難しいと感じてしまうかもしれません。しかし、アロマセラピーは科学的なリラックス作用が数多く研究されていますから、上手く活用したほうが妊娠中のイライラを予防できるんですよ。…

妊娠と肌荒れ

妊娠すると起こる肌トラブル事例!かゆみ・乾燥・荒れ・色素沈着の対処方法

妊娠すると肌のコンディションが変わり、いつものスキンケアでは改善できないと感じる人も増えます。妊娠中は女性ホルモンのバランスが変化するためで、プロゲステロンやエストロゲンの分泌量が増えてしまいます。簡単にいうと生理前のような肌トラブルが長期間続くようなもので、かゆみ・乾燥・荒れ・色素沈着などの問題を…

妊娠中のむくみ

妊娠中の静脈瘤やむくみのトラブルを改善しよう!○○するだけで予防法

2017年9月10日更新 妊娠中はだれでも手足などのむくみを感じます。この原因は妊娠中に女性ホルモンのバランスが変わるからです。ホルモンの影響により血液中の水分が血管外に出てしまう傾向があります。多少のむくみはホルモン変化のためですが、ひどくなると静脈瘤になることもあるため注意が必要です。 …

妊娠と貧血

こっそり教える!妊娠中の貧血の症状と対策とは?初期~後期までの食事と数値

妊娠中は初期~後期にかけて貧血を起こす人が出てきます。赤ちゃんに優先して血液が届けられるため、血液が薄くなり母体の栄養素が不足してしまうからです。この症状は胎盤ができあがる前から実感しやすく、出産まで続く人もいるため適切な対処方法を覚えておきましょう。 1・妊娠中に必要な鉄分 妊娠中の貧…

妊娠中の痛み

妊娠中に感じる痛みの種類とは?初期~後期まである部位別痛み対処方法3選

妊娠中には体のいたるところで痛みを感じやすくなります。子宮が大きくなったり、お腹の重みで負担をかけるなどの理由から、恥骨や腰の痛みを実感する人が増えます。その痛みはチクチクから、鈍い痛みまでさまざまのため、それぞれの部位別に対処方法を覚えておきましょう。 妊娠初期~後期に感じる痛みとは? 妊…

妊娠中のトラブル

妊婦の腰周りのトラブル!便秘・頻尿・尿漏れ・痔の解消法10選

妊娠すると腰周りのトラブルを抱える人が増えます。妊娠すれば子宮がどんどん大きくなるわけですから、当然尿や便などに関する内臓にも影響が出てきます。妊婦さんで悩んでいる方が多いのが、便秘・頻尿・尿漏れ・痔などの問題です。症状には多少個人差がありますが、ホルモンの変化は血液の量、子宮の圧迫などにより影響が…

流産のと切迫流産

流産と切迫流産の違いを知っていますか?症状別で判断する方法

妊婦さんの心配事のひとつといえば、流産でしょう。流産は妊婦さんの15%程度が経験しているため、少しでも異常があると心配になってしまいます。しかし、流産と切迫流産とは名前は似ていますが、実はまったく違うものなのです。出血など異常が出た際に、不安を少しでも解消するため、これらの違いをきちんと理解しておき…

超音波写真の見方

超音波写真の見方!記載されている文字・数字・記号を自分で読み取る方法

超音波写真は赤ちゃんの画像を見て楽しむだけでなく、自分でも赤ちゃんの具体的な様子を知ることができます。超音波写真にはたくさんの英字や数字が書かれているのに気が付いたことはないでしょうか?撮影した日付や赤ちゃんの大きさなど、詳しい情報が記載されています。その記号や数字を自分で読み取り、超音波写真をよく…

超音波検査

超音波検査の費用や見方!初期~後期までの超音波写真いろいろ

超音波検査とは超音波を利用した検査方法です。超音波は何かにぶつかると跳ね返る性質を持ち、お腹の中の赤ちゃんの様子が映像でわかります。赤ちゃんの成長具合をチェックしたり、妊娠に問題が無いか確認したりします。超音波検写真は妊婦さんにとっても楽しみのひとつですから、大切に取っておいて記念に残しましょう。 …

出産と厄年

女性の厄年に出産や妊娠は◎かも?厄落としの方法と過ごし方について

女性にとって妊娠や出産は重大なイベントですから、厄年とは重なりたくないという心理がありますよね。厄年というと何となく悪いイメージを持つからなのでしょう。しかし、妊娠や出産は逆に◎なのかもしれません!厄年と妊娠や出産が重なってしまう方が知っておきたい、厄落としの方法や過ごし方のコツを紹介します。 女…

妊娠とアレルギー遺伝

アトピー性皮膚炎は遺伝するのか?妊娠中にできる対策7つ

2017年10月7日更新 もともとアトピー性皮膚炎を持つ方が妊娠すると、もしかしたら赤ちゃんにも遺伝するのでは?という心配が出てきます。私も小さい頃にアトピー性皮膚炎が酷かったほうで、喘息や鼻炎なども持っている複合的なアレルギー体質のため、妊娠中にはとても注意しました。妊婦さんはできるならやれるこ…

妊娠と白髪

妊娠すると白髪が増える?その原因と対策方法のまとめ

妊娠したのをキッカケに白髪が増えてしまったと感じる方も多いようです。妊娠中は女性ホルモンのバランスが大きく変化しますし、赤ちゃんのために栄養もたくさん必要となります。さらに妊娠や出産の大きなストレスにより、産後に白髪に悩まされる方も少なくありません。なぜ妊娠すると白髪が増えてしまうのか、そのメカニズ…

妊娠と温泉

「妊婦は温泉NG」根拠なし!首都圏から行ってみたいマタニティ対応温泉プラン10選

温泉宿などに行くと「妊婦中はNG」となっている所があります。今までこれは通説として通ってきたのですが、この基準に科学的な根拠は無いとして32年ぶりに見直され、妊娠中でも利用できる温泉宿が次々に登場しています。 さらに温泉宿ではマタニティプランを打ち出し、積極的に妊婦さんを呼び込もうとする働きも…