妊娠5ヶ月下腹部にかたいもの!考えられるもの3つ

妊娠5ヶ月ごろになると下腹部にかたいものを触れるようになります。コレって何?と思ってしまいますが、考えられるものは3つあります。自分のはどれだろう?と思っている方は参考にしてみて下さいね。

便秘の可能性

まずは便秘を疑ってみてください。普段から便秘体質の人だと妊娠中にさらに便秘になるため注意してみて下さいね。頑固な便秘になっても、ふだんから1週間とか出ないとあまり不快感は感じないものです。

私も元々便秘体質だったのですが、妊娠中はかなり酷い便秘になりました。医師に便秘かい?と聞かれるほど、なにやら詰まっていたんでしょうね。特に不快感を感じず1週間とかでないこともザラなため、妊娠中も1週間ぐらいしてもあまり不快感はありませんでした。

でも、妊娠中はさらに便秘になるみたいで、出ないのがとても辛かったです。腸の中に便が溜まると水分を吸収してかちんかちんになってしまいます。そうなると無理やり出すか、病院で処方してもらった薬を飲むしかありません。私はお尻をマッサージして無理やり出しました。出口あたりに固いものに触れるのでその部分をマッサージして直接柔らかくする方法です。

でも、妊娠中は踏ん張るのも考えてしまいますから、酷い時には薬に頼ることも必要です。

赤ちゃんという可能性

妊娠5ヶ月 下腹部にかたいもの
妊娠5ヶ月頃になると、赤ちゃんのでっぱりが分かるようになります。お腹になにかボールのようなものが入っているような違和感を感じるはず。この頃の赤ちゃんはまだ脂肪の付きは良くないため、触れるとかたい感じがします。

仰向けに寝るとお腹が引っ張られる感じがするため、余計に分かりやすいですよ。あと上半身をかがめたときなども、お腹の出っ張りやかたいものが分かりやすいと思います。

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赤ちゃんってもっとぷにぷにで柔らかい印象があるから、さわり心地も柔らかいように感じられてしまいます。実際には脂肪が付くはまだ先のため、子宮の中にいる赤ちゃんはかたい感じがします。

お腹が張っている

お腹にかたいものがあるのは、お腹が張っている可能性もあります。以前は全く感じなかったのにある日突然かたいものを感じた場合は、その日にたまたまお腹が張っていたからです。

お腹が張ることはもう少し後からですが、あまりにもかたい場合やお腹の張りが気になる場合、お腹の痛みなどがあれば医師に相談してみて下さい。妊娠5ヶ月頃だとまだ赤ちゃんはしたのほうにいて、便秘やガスなどの影響も受けるため、かたいからといって必ずしも危険なわけではありません。

お腹が張るタイミング

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お腹が張るというのはたくさん動いて体に負担がかかったときなどです。お腹を触ってかたい感じがいつも以上に強いと思ったら、できるだけ休むようにしてください。

妊娠5ヶ月目といえば、まだまだ赤ちゃんは小さいから動くのに影響が少なくスポーツなどを楽しむことができます。でも思ったより体に負担がかかっていることもあるため、お腹の様子が変だなと思ったら、家事やスポーツなどを中断し休みましょう。

私の場合は妊娠5ヶ月目よりももっと後のほうに張りを感じることが多かったです。歩いて買い物にいったとき、家事を頑張った時、除雪をしたなど意外とハードなことをやるとすぐに疲れたり、張りを感じていました。

そんなときはやっぱり無理だったみたいで、子宮口も開き気味になっていました。家事やスポーツをやってはいけないということではないけど、休み休みやりながらお腹の様子を見てやってくださいね。妊娠5ヶ月目はまだ張りは少ないとは思いますが、油断は禁物です。

まとめ

妊娠5ヶ月頃にお腹にかたいものを感じたら、便秘・赤ちゃんに触れた・お腹の張りの3種類があると覚えておきましょう。いつもよりお腹が張っていると感じたらすぐに休憩してくださいね。


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